Blog Dr Niny Fariza: Set Kecantikan

Memaparkan catatan dengan label Set Kecantikan. Papar semua catatan

Rabu, 7 Januari 2015

3 Idea Untuk Mengurangkan Jerawat Di Kulit Pipi

Remaja memang sinonim dengan JERAWAT..dulu-dulu bila tumbuh jerawat masa sekolah mesti orang cakap kita ada awek atau pakwe. Kolot betul masa tu,padahal banyak faktor jerawat ni.

Berdasar Penyelidikan Jabatan Kesihatan 2011, sebenarnya terdapat hampir 85% remaja di Malaysia terdapat masalah jerawat di kulit pipi.

Perubahan Pemakanan - Makanan untuk Elakkan

Perkara pertama yang anda boleh lakukan untuk membantu memulakan rawatan secara semulajadi anda adalah untuk mengubah apa yang anda makan setiap hari.

Makanan sebenarnya tidak menyebabkan jerawat. Walaubagaimanapun, makanan yang salah boleh memburukkan masalah jerawat anda di kulit pipi. Baru-baru ini, satu kajian telah membuat kesimpulan bahawa diet yang mengandungi terlebih karbohidrat boleh menyebabkan masalah jerawat. Jika karbohidrat asli itu tidak akan berlaku masalah.

Tetapi karbohidrat bertapis, ia boleh menyebabkan masalah jerawat kecil menjadi isu yang lebih besar. Makanan lain yang harus dielakkan termasuk makanan bergula kerana jerawat akan mengurangkan toleransi glukosa kulit anda, dan terlalu banyak gula yang diambil akan meningkatkan paras gula darah anda. Selain itu, makanan berminyak yang tinggi lemak juga boleh menjadi masalah. Mengurangkan penggunaan tenusu kerana hormon dan lemak yang terkandung di dalam produk tenusu boleh memburukkan lagi masalah jerawat kulit pipi anda.

Vitamin sebagai ubat Jerawat Semulajadi

Selain makanan yang perlu dielakkan, terdapat makanan yang perlu ditambah ke dalam diet anda. Khususnya, makanan yang mengandungi vitamin dan mineral kerana ia dapat membantu untuk menyembuhkan jerawat remaja.

Berikut Adalah Fungsi 5 Vitamin Utama Dan Makanan Yang Mengandungi:_

Vitamin A adalah penting untuk kesihatan kulit anda untuk mengurangkan penghasilan sebum (liang tersumbat anda dapat diatasi). Lobak merah, brokoli, bayam dan kale adalah contoh makanan untuk vitamin ini.

B5 Vitamin bertanggungjawab untuk menghasilkan enzim yang membantu memetabolismekan minyak kulit. Hanya beberapa makanan yang mengandungi vitamin B saja, iaitu Jagung, strawberi, dan biji bunga matahari.

Vitamin B6, sebahagiannya bertanggungjawab untuk keseimbangan hormon di dalam badan anda. Oleh kerana ketidakseimbangan hormon di sebahagian kulit pipi anda boleh menjadi salah satu punca jerawat, vitamin B6 adalah bahagian yang penting untuk merawat masalah jerawat remaja. Daging, ayam dan ikan semuanya mengandungi vitamin B6.

Vitamin C meningkatkan sistem imun anda dan ia adalah penting untuk kesihatan kulit anda. Buah-buahan sitrus, lada hijau, brokoli, dan mangga adalah tinggi dengan vitamin C.

Zink adalah penting dalam penyembuhan dari masalah jerawat. Sesetengah makanan yang mengandungi zink termasuk daging merah, ayam, dan tiram.

Shaklee ada menawarkan vitamin-vitamin untuk jerawat:-

Kuasa Cahaya matahari

Vitamin D merupakan satu lagi bahagian yang penting dalam mengurangkan masalah jerawat. Apabila anda keluar di matahari, badan anda menghasilkan lebih vitamin ini. Cahaya matahari merupakan salah satu elemen yang extra untuk mengurangkan jerawat remaja.

Selamat mencuba pada sesiapa yang menghadapi masalah jerawat samada remaja ataupun dewasa.

Untuk mendapatkan maklumat lanjut dan membeli produk Shaklee hubungi:

Dr Niny Fariza Junoh

Shaklee ID 1098254

Email : niny_fariza@yahoo.ca

Facebook: Niny Fariza

Page: DR NF Supplement Shop

SMS/What'sapp/Telegram : 013-2240354

COD area: Ipoh

Inginkan harga yang lebih murah??

Nak jadi Ahli??

Cara Jadi Ahli Shaklee

Selasa, 10 Jun 2014

Jeragat

Masalah Jeragat di kalangan Warga Asia

Entri ni cerita passal jeragat..saya petik artikel ni dari sumber internet...

"Jeragat atau nama medikalnya Melasma adalah salah satu dari masalah kulit yang sangat biasa di kalangan penduduk Asia umumnya dan Malaysia , khasnya. Di Asia tenggara, ia berada dalam 10 tangga teratas didalam masalah kulit yang dihidapi.

Kaum wanita lebih kerap terlibat dimana nisbahnya lebih kurang 12:1 ( Wanita: Lelaki). Nisbah ini berbeza-beza dari satu Negara ke Negara yang lain . Insiden yang paling tinggi dilihat pada mereka yang berumur 25- 50 tahun.

Kawasan muka yang sering terlibat adalah bahagian pipi. Namun terdapat juga mereka yang mengalaminya pada hidung dan dahi. Melasma boleh di bahagikan kepada Melasma Epidermal dan Melasma Dermal. Kerap kali , kedua-dua keadaan tersebut akan hadir bersama. Tidak kurang juga mereka yang mempunyai melasma akan juga mempunyai Hori’s Naevus . Hori’s Naevus ini selalunya akan lebih jelas sewaktu mengandung. Ianya telahpun ada pada pesakit tetapi tidak disedari kerana kurang jelas.

Seperti yang kita ketahui, apabila mengandung, badan akan menghasilkan lebih banyak pigmen. Oleh itu, Hori’s Naevus dan melasma akan lebih jelas kelihatan dan disedari hanya semasa mengandung. Keadaan ini akan mengecewakan pesakit yang mendapat rawatan untuk melasma kerana kekadang akan berlaku keadaan dimana melasma hilang dengan rawatan tetapi Hori’s Naevus semakin jelas kelihatan. Ini adalah kerana sebelum ini ia dilindungi oleh melasma tetapi bila melasma telah tiada, tompokan hitam Hori’s Naevus akan kelihatan jelas. Perbezaan Hori’s Naevus dengan melasma akan dapat diketahui oleh doctor anda.

Sebab-sebab terjadinya melasma ( Jeragat )

1) Terdedah kepada cahaya matahari terik

2) Penggunaan hormone. Cthnya Pil perancang

3) Penggunaan kosmetik / rawatan kulit tidak sesuai

4) Keturunan.

Rawatan untuk melasma.

Matlamat rawatan melasma ada dua. Pertama untuk mengeluarkan pigment yang sedia ada dan kedua adalah untuk menghalang dari pigment baru terbentuk. Cara-caranya adalah:

1) Penglupasan Kimia

Ini melibatkan penggunaan larutan kimia untuk menghasilkan penglupasan kulit yang mengandungi lapisan melasma.

Ianya agak berkesan untuk melasma tetapi harus diikuti dengan penjagaan kulit yang rapi. Hasilnya. Lebihkurang 50-70% melasma akan kurang. Ianya lebih sesuai untuk melasma epidermal

Kos RM 450 - 600 (Penglupasan kimia sahaja, tidak termasuk rawatan lain).

2) Laser

Cara ini lebih berkesan untuk Hori’s Naevus dan Solar Lentigenes kerana gelombang laser boleh masuk lebih jauh kedalam. Rawatan ini juga sesuai untuk melasma dermal ( jeragat yang berada pada lapisan dalam kulit).

Kos - RM1000- 2000

3) Mikrodermabrasion dan HV Iontophoresis.

Cara ini menggunakan satu alat untuk menghasilkan penglupasan secara mekanikal. Ia kemudiannya diikuti dengan rawatan Vit C Iontophoresis yang akan mencerahkan kulit. Berkesan untuk mereka yang mempunyai kulit yang anjal dan tebal.

Kos RM 750 – 900 ( Untuk 6 kali rawatan)

4)Krim dan Sunblock

Ini merupakan rawatan susulan kepada 3 rawatan diatas. Tidak mencukupi untuk hanya menggunakan krim dan sunblock sahaja. Ianya mesti seiring dengan rawatan jeragat diatas.

Shaklee ada menawarkan produk dan set yang lebih selamat dan murah untuk kulit ANDA..

atau boleh juga cuba set ini..

takpun boleh cuba yang ini...

DAN satu lagi pilihan tuk ANDA..

Banyak pilihan yang saya bagi...jadi PILIHAN ditangan ANDA..Selamat MEncuba..

Ahad, 18 Mei 2014

Rahsia Kulit Cantik Semulajadi

RAHSIA KULIT CANTIK SEMULAJADI

Semua wanita mendambakan kulit yang berseri,gebu dan muda...
Entry kali ni saya kongsikan seba sedikit rahsia kulit berseri, gebu dan muda...